SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bialko sfd

  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/100_Hydrolyzed_Beef_Isolate_Peptides_i30772_d380x380.jpg Opis - Nie zawiera laktozy - Świetny smak - Doskonała alternatywa dla białek mleka - Przyczynia się do rozwoju i utrzymania masy mięśniowej oraz kości 100% Hydrolyzed Beef Isolate Peptides to kompletne, hydrolizowane białko wytwarzane z peptydu wołowiny, z [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5242 Data: 2014-04-17 22:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płeć : mężczyzna Wiek : 31 Waga : 92 Wzrost : ? Obwód klatki : ? Obwód ramienia : ? Obwód talii : ? (ale widoczna jest oponka) Obwód uda : ? Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 30% Aktywność w ciągu dnia : praca przy komputerze (popołudnia) Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x FBW (ławka, hantle, sztanga), aeroby 2-3 w tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1589 Data: 2019-02-11 11:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lewej.Owo zgrubienie wystapilo po 8 tygodniach treningow rozpoczetych po polrocznej przerwie .Podczas w/w 8 tygodni suplementowalem kolejno: NO XPLODE bsn, aminokwasy , bialko gold standart oraz Cell Tech ,dieta masowa zroznicowana ,wysokokaloryczna , 9g wegli , 2g bialka , z tluszczami w miare czysto .Przybralem 4 kg masy . Ostatnia [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5715 Data: 2015-11-09 19:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING-DIETA-POMOC

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : 17 Waga : 76 Wzrost : 174 Staż treningowy: 6 miesięcy Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Siłownia, W-F ; 4x w tyg Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: bdb Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Kreatyna, Białko wcześniej Gainer Stosowane wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1437 Data: 2016-04-01 22:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót, Suple-Mono+Carb+Białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witajcie, Miałem przerwę roczną. Skończyłem właśnie miesięczny trening HST. Nad dietą ciągle pracuję. Siła w porządku, ale ciężko nabieram jakiejkolwiek masy - ektomorfik. Od nowego miesiąca zaczynam trening SPLIT. Miałem okazję zakupić suple Trec taniej. Kupiłem: - kreatyna mono [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 966 Data: 2011-03-26 09:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 80kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam serdecznie, miesiąc temu wystartowałem z masą przy dużym bf co było błędem:(Do tego w połowie miesiąca zabrakło mi pieniążków i musiałem nagle spożywać głodowe ilości kcal czego efektem było zalanie się tłuszczem. Chciałbym prosić was jako mądrzejsze głowy o pomoc w redukcji aby pierwszy raz w życiu udało mi się rozprawić z fatem gdyż [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7176 Data: 2017-07-30 18:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy? Konieczne?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Mam pytanie odnośnie witamin, bialka, BCAA. Na siłke chodze już od +\- 6msc. Mialem juz bialko i BCAA 1. https://www.sfd.pl/sklep/Optimum_Nutrition_Whey_Gold_Standard_100-opis2268.html 2. https://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html Planuje dokupić sobie jeszcze jakieś witaminy i prosze o porade kiedy to stosować i [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3305 Data: 2018-07-16 12:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy rok… nowy ja ;-) może Keto?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć wszystkim, Post powstał w celu systematycznego prowadzenia diety w założeniach Keto. Pomocne będą wszystkie uwagi. Jestem notorycznym grubasem, na chwilę obecną ważę 159 kg (max jaki zmierzyłem było to 178…) Walczę z kilogramami od paru lat… 5 lat temu zszedłem z 150 do 115kg… ale potem problemy zdrowotne… bałagan w głowie i jojo do maxa [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3343 Data: 2020-01-02 12:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/MilkyWay_Protein_i37504_d400x400.jpg OPIS Super białkowa przekąska Rewelacyjny smak i konsystencja Wysoka zawartość białka Jeśli szukasz nowego i smacznego sposobu na włączenie białka do swojej diety, pokochasz nowy baton białkowy Protein Bar! Nowy MilkyWay Protein – baton białkowy ma tylko 183 kalorie i taki [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8266 Data: 2017-11-07 17:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Metabolic_Whey_i1593_d400x400.jpg Metabolic Whey Opis Metabolic Whey(tm) jest pyszną odżywką białkową (o smaku:wanilia, czekolada, bananowo-truskawkowa) składającą się w pełni z koncentratu i izolatu białka serwatki. Unikalna mieszanka białkowa META-Pro(tm) została stworzona do zwiększania beztłuszczowej masy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7178 Data: 2012-06-15 15:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD/Images/2015/7/22/367eba16d70f4f21bfabafd500c268d8.jpg Opis - Pomaga zwiększyć masę i siłę mięśniową - Rewelacyjne smaki - Zwiększa anabolizm mięśniowy LevroLegendaryMASS to odżywka węglowodanowo-białkowa typu gainer, przeznaczona dla intensywnie trenujących sportowców, których celem jest zwiększenie masy i siły mięśniowej. Produkt dostarcza [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2359 Data: 2015-07-13 21:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FinaFlex - Clear Protein

    Temat
    FinaFlex

    https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Clear_Protein_i37523_d400x400.jpg OPIS Wysokiej jakości białko w postaci hydrolizatu Doskonały smak i konsystencja Atrakcyjna cena!! CLEAR PROTEIN® dostarcza 25 gramów najwyższej jakości białka dostępnego w każdej porcji. Zawiera Whey Protein Hydrosylate (Hydrolyzed Whey), uważany za pierwszorzędną formę białka [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1756 Data: 2017-11-09 17:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Mass_mutation_i952_d400x400.jpg Mass mutation Opis NEW MASS MUTATION to preparat budulcowy najnowszej klasy opracowany w 2009r. Jego przewaga wobec podobnych odżywek wynika z podwyższonej do 30% zawartości białka a co za tym idzie, obniżonej wartości ładunku glkemicznego w porcji a zwiększonej całkowitej [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 10353 Data: 2012-06-14 14:31:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Allevo_Koktajl_Bananowo-Malinowy_i28826_d380x380.jpg Opis - Przepyszny smak - Brak efektu jo-jo - Idealny w diecie odchudzającej KOKTAJL o smaku BANANOWO - MALINOWY to środek spożywczy zastępujący całodzienną dietę, stosowany do kontroli masy ciała. Allevo to szeroka gama smacznych, gotowych produktów o niskiej [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6719 Data: 2013-06-19 12:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IronMaxx - Titan V.2.0

    Temat
    IronMaxx

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Titan_V.2.0_i29602_d380x380.jpg Opis - Skuteczne, szybkie i bezpieczne zwiększenie masy ciała - Pomaga zwiększyć moc i wydajność - Wysoko energetyczny kompleks węglowodanów - Mieszanka 4 białek - Wzmocniona monohydratem kreatyny, L-glutaminą, BCAA, tauryną - Wzbogacona witaminami, minerałami i pierwiastkami [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6415 Data: 2013-09-27 19:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Pvl_-_Mutant_MCT_Oil_-_946ml_i34696_d380x380.jpg Opis - Dobra przyswajalność - Najwyższa jakość - Szybkie źródło energii - Przydatny zarówno podczas budowania masy mięśniowej, jak i redukcji tkanki tłuszczowej - Nie przekłada się na tkankę tłuszczową, mimo roli energetycznej Mutant MCT Oil jest rewelacyjnym [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2396 Data: 2016-04-14 17:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Sweet_Dreams_Lady_P.M._Shake_i32822_d380x380.jpg Opis - Zaprojektowany z myślą o kobietach - Doskonały smak i rozpuszczalność - Idealny jako posiłek na zakończenie dnia SWEET DREAMS LADY P.M. SHAKE to doskonała kompozycja różnych form białka zaprojektowana specjalnie z myślą o kobietach ceniących sobie jakość, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3116 Data: 2015-05-25 16:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2850 kcal, leci mięsień przybywa tłuszcz

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć, Mam 23 lata, 191 cm wzrostu, 85kg z czego 17% to BF (na podstawie ostatnich pomiarów). W pasie 88cm, w łapie 34,5 cm. Plan treningowy: Push pull legs Radka Słodkiewicza (3x w tyg, bez cardio) Będąc przez ostatnie 2 tyg na diecie 2840 kcal gdzie: Białko 140g, Tłuszcze 90g oraz węgle 350g czuje spadek mocy oraz według ostatniego pomiaru [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2768 Data: 2017-12-13 16:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - Gainerator

    Temat
    Olimp

    Olimp Gainerator - 3200g Olimp Gainerator to innowacyjny produkt węglowodanowo-białkowy najwyższej jakości przeznaczony do stosowania jako uzupełnienie wysokokalorycznej diety w niezbędne składniki energetyczne i budulcowe oraz aktywatory metaboliczne i naturalne anaboliki. Specjalna formuła preparatu zawiera kompleks weglowodanowy LOW-GLC (poli- [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-28 00:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA NA MASE EKTOMORFIK 82 KG

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tylko 10:25, a w autobusie na polskich drogach nie bede za przeproszeniem wpeirdalal, bo mi kurczak wyskoczy z pojemnika xd 17:00 Przed treningiem wspomagalem sie odzywka bialkowa WPC Ostrovia, pilem troche mleka. Po treningu jadlem banana, nieraz 2, paczka ryzu z miodem, nieraz 2-3 wafle ryzowe. Oczywiscie szklanka mleka. Dodam ze mleko pije [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5110 Data: 2013-01-29 21:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)